résultat trail 11 km de SENLIS (60)

Bonsoir !

Je vois que vous avez apprécié le Trail de Senlis !

Cette année 2008-2009 vous allez encore plus l'apprécier. En effet nous avons décalé les départs de chaque distance.
Une nouvelle distance cette année 32 km départ 9h00.
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Salutations
Frédéric

Félicitation Michak pour ta joli perf. C'est une bonne compétition pour préparer tes prochaines échéances !
A bientôt

Bonjour à tous,

Je vous envoie ce petit message pour vous annoncer le résultat du trail de Senlis que j'ai fait hier matin dans un froid glacial (-5°). Néanmoins, le parcours était sympa, à travers la forêt de Senlis avec un léger dénivelé dans la première partie et ensuite la deuxième partie plus roulante.
Je termine 21ème sur 135 participants en 49'10". J'aurais pu faire mieux, certainement dans les 10 premiers si j'étais parti aux avants postes. Malheureusement, j'étais loin derrière au départ et j'ai dû me contenter d'une allure footing sur presque la moitié du parcours. Pas possible de doubler les concurrents car les chemins étaient trop étroits! C'est pas grave, l'essentiel était de retrouver des sensations et du rythme pour les prochaines échéances!
Bon courage à tous et à toutes pour vos prochaines courses et à bientôt!