Mercredi 11 septembre 2013 à 18h00 vers la piste d'athlé

Mercredi 11.09.2013 :
mon 1er entrainement a la Foulée Forèzienne avec un footing de 8.710 km en 53' entouré de 50 Athlètes !  
Jeudi 12
séance de cotes de 6x1' récup. descente sur les sentiers du monorail, pour un total de 12.110 kms en 1h28' on a un peu souffert mais avec une bonne ambiance ça passe bien mieux !
a suivre.

C'est le début d'une nouvelle saison sportive et toutes celles et ceux qui sont intéressé(e)s par une petite séance de footing sont attendu(e)s !!!
Tous les niveaux sont acceptés, même débutants, qu'on se le dise