Résultats VICHY, St Jeandaire, Vourles

Devant de si beaux résultats on ne peut que rester humble, car c'est du travail et de l'entrainement aussi je vous dit à tous bravo.

Salut tout le monde !

ça faisait longtemps que je n'avais pas laisser une trace de mon passage sur le forum ...

Je vois que les records tombent et ça cela fait super plaisir !!! C'est toujours agréable de battre ses propres records en pleine préparation d'un objectif !

Bravo à vous tous ! en attendant de vous retrouver et discuter un peu plus aux 3 heures de Feurs où j'ai l'autorisation de courir les 3h en individuel, donc je ne vais pas m'en priver !!! Pour une fois que le calendrier des différentes échéances s'accordent bien je ne vais pas louper cette superbe occasion !!!

Signé "Le gamin" qui doit beaucoup à des gens comme vous

Je vois que tout le monde est quasi-prêt pour Annecy, ça fleure bon les grosses perfs dans 3 semaines !
Un seul résultat m'a déçu. Didius, je pense sincèrement que tu peux faire beaucoup mieux que 0,03 ...

En effet , bien beau semi que ce semi de Vichy ; une boucle a faire 3 fois en sens inverse que d'habitude ,
on a eu peur de la météo sur la route puis finalement elle a été clémente .
Au départ Damien ( qui fera un beau podium ) sur le dix (avec Régis ) , et 3 roses sur le semi pour seulement un petit orange ( seul et unique représentant du FAC et ces centaines de licenciés .........)mais quel orange , notre illustre Didius .....avec lequel j'ai eu grand plaisir à faire une bonne partie de la course ensemble en encadrant la 1ére féminine (remember Bas en basset );
l'objectif initial : entre 1h26 et 1h27 , puis les jambes tournant bien , on a gardé le 15 de moyenne et avec jean luc en point de mire et stéphane un peu devant encore , ça nous a permis de se placer tous les 3 en tir groupé entre 32 et 37 eme place ;Je bats mon record mais Didius bat le sien en pleine prépa 100km et là chapeau .
encore 3 semaines avant de doubler la distance
Steph est trés fort , et jean luc , je me fait pas de soucis , à Annecy il sera largement devant .......

bonsoir à tous, on a vu dimanche sur le semi de vichy les hommes en forme, bravo à Stéphane et à Armand , très prometteur pour Annecy. Armand s'est même payer le luxe de battre son record en finissant super facile, mention bien pour Didier qui a couru avec la première féminine, sinon il finissait avec nous!! sacre Didier . je sens que les maillots roses seront forts à Annecy byebye jean-luc

Exellent dimanche avec une météo propice pour réalisé un bon chrono ce qui fut fait avec un nouveau RECORD a la clée,le parcours fut inversé par rapport aux autres années (enfin)avec un leger vent de coté je suis partis trenkil a 15km/h avec Armand -Jean-luc et Samyra et un petit groupe de femme,Steph. avait déja pris la poudre d'escampette,apres le 5000 jean-luc puis Armand sont partis je pense qu'ils en avaient mare d'entendre "allez les filles-allez mesdames" lol.me retrouvant seul avec Samyra on empilaient les 5000 en 20'09-20'35-20'35-20'49.terminant a + de 15km/h avec la gagnante du semi.un vrai bonheur cette course a pied !!heureusement que je n'est pas battu un 2e record en rentrant a Bouthéon ou un charmant accueil m'attendait ,me demandant de souffler dans une boite résultat=0.03g.. (c'est important d'avoir une hygienne de vie irréprochable).A+ de vous lire. j'oubliais Stephane et Armand on battu leur RECORD personnel .BRAVO a eux.

Résultats Saint Jeandaire 14km - 121 participants
23ème Franck CROS en 1h03'07" - 11ème senior
http://atousports.jimdo.com/resultats-saint-jeandaire/

Résultats La Foulée Vourloise 21km - 175 participants
21ème Serge LESCOVEC en 1h32'42" - 3ème V2
Un salut à Gérard de Eighteam avec qui j'ai échangé quelques mots avant de se retrouver à l'arrivée (voir ses commentaires sur le forum de Eighteam : http://eighteam.discutforum.com/compte-rendu-et-resultats-f5/la-foulee-vourloise-t397.htm);
Le semi emprunte pas mal de chemins avec quelques côtes, dénivelé de 280m quand même, mais ça permet de dévaler la pente ensuite, belles sensations !!!
L'organisation est irréprochable, je reviendrai ...
http://www.foulee-vourloise.com/online/resultats/index.php
ps : salut Yann et merci !

Résultats VICHY :
10km : 2ème NOAILLY Damien en 32'31'' qi
je salue Régis de chez 8 (voir le blog ci-dessus) qui fait 15ème en 35'39"

Semi-marathon
33ème LAMSTAES Stephane en 1h24'11'' SEM
34ème PIZZIMENTI Armand en 1h24'43'' V1M
37ème GOUBIER Jean-luc en 1h25'02'' V1M
et puis le Didius 43ème en 1h26'32" ...

désolé, pas de commentaire, j'ai la flemme ... à vous de jouer